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一周快速减肥食谱 跟着吃屌丝变女神
2022-09-18

星期一

早餐:咖啡一杯,苹果一个

午餐:米饭半碗,炒咸蛋黄土豆丝,生黄瓜一根,紫菜汤一小碗

晚餐:水煮基围虾(数只),烧豆腐,蔬菜沙拉

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